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O型のダイエット法
狩猟生活に適用したO型は消化機能が高く代謝が良いので、肉中心のプロテインダイエットが合っています。 一般的に動物性タンパク質が適している一方、穀類や乳製品の消化にはあまり適していません。 また、海藻を摂ると減量効果が期待できます。@magtj46 2018/04/30 20:47
血液型別、オススメのダイエット法！！
●A型（ベジタリアン）
・やせやすい … 大豆製品、野菜（全般）、植物性油
・太りやすい … 肉（全般）、乳製品、小麦
他の血液型→@ningen_labo 2018/04/30 18:58
《理想の体重》 O型のダイエット法 狩猟生活に適用したO型は消化機能が高く代謝が良いので、肉中心のプロテインダイエットが合っています。 一般的に動物性タンパク質が適している一方、穀類や乳製品の消化にはあまり適していません。 また、海藻を摂ると減量効果が期待できます。
@karadayaseru 2018/04/30 16:16
