ダイエット 乳製品 関連ツイート
B型のダイエット法
遊牧民族の特徴をもつＢ型は、主に肉や野菜、乳製品の消化に適していて、 高い消化機能と免疫力をもつので、 バランス良くバラエティに富んだ食事をするのがよいのだそう。@asupara5800 2018/04/30 19:54
日本人の女性は、ご飯が悪いと思って減らしすぎる一方、
スイーツや乳製品などから脂質をとりすぎている。
大事なたんぱく源である肉や魚を減らすときれいにやせられないし、
偏ったダイエットで栄養バランスが崩れ
空腹感も抑えられない体になってしまいます。@HowtoDiet_bot 2018/04/30 01:47
B型のダイエット法
遊牧民族の特徴をもつＢ型は、主に肉や野菜、乳製品の消化に適していて、 高い消化機能と免疫力をもつので、 バランス良くバラエティに富んだ食事をするのがよいのだそう。@daietbot 2018/04/30 21:02
