ダイエット 乳製品 関連ツイート
【A型-血液型ダイエット-】
肉を食べると脂肪分が
体内に蓄積されやすいのがA型。
乳製品を多くとると代謝が鈍って
肥満の原因になるかも。
野菜中心の和食生活を心がけて。
https://t.co/KrQWBR5Elk@rakuyase_2014 2018/05/01 08:13
Ｏ型が一番痩せにくい・・・どうする？
狩猟生活に適用したO型は消化機能が高く代謝が良いので、肉中心のプロテインダイエットが合っています。一般的に動物性タンパク質が適している一方、穀類や乳製品の消化にはあまり適していません。また、海藻を摂ると減量効果が期待できます。@4fBMkERxBe1xd22 2018/04/30 08:18
乳製品がダイエットの邪魔になるというのは間違いだ！実際はその逆。テネシー大学の研究では、3食、乳製品をとることで肥満の人の脂肪率が減少することが分かったらしい！！
しかも！摂取し続けることで、脂肪や体重の減少を速めていく働きもあるみたいだ！
よし食べまくるぞ〜@jinjindazo 2018/04/30 08:09
